Pilates pro začátečníky

Instruktoři:Sára Procházková

Místo:Main Hall

Popis

Objevte základy pilates. Naučíte se pracovat se středem těla, dechem a správným držením těla.

CenaZdarma

Typ lekce

Účastníci1 / 15

Uzávěrka přihlášekne 3. 1. 22:48

Registrace otevřena • zbývá 14 míst

Načítání rezervačního formuláře…

Lektorka jógy

Sára Procházková je lektorka jógy s celostním přístupem ke zdraví a duševní pohodě. Vyučuje různé styly jógy a techniky všímavosti.

Věří, že pohyb a všímavost pomáhají najít rovnováhu v každodenním životě.