Pilates pro začátečníky

Instructors:Sára Procházková

Location:Main Hall

Description

Objevte základy pilates. Naučíte se pracovat se středem těla, dechem a správným držením těla.

PriceFree

Lesson type

Participants1 / 15

Enrollment DeadlineSun, Jan 3, 10:48 PM

Enrollment open • 14 spaces left

Loading booking form…

Lektorka jógy

Sára Procházková je lektorka jógy s celostním přístupem ke zdraví a duševní pohodě. Vyučuje různé styly jógy a techniky všímavosti.

Věří, že pohyb a všímavost pomáhají najít rovnováhu v každodenním životě.